Автор: rubber | 13.05.2017 | В рубриках: Кофездоровье
Партнер страницы:
Главная » Кофездоровье » О вкусном и здоровом кофе

Кофе имеет важное значение для ежедневной жизнедеятельности, по крайней мере, для многих из нас.

Однако то, что может быть отличным началом дня, также может представлять определенный риск для здоровья. Немногие люди наслаждаются «чистым» кофе. Они любят добавлять что-нибудь к нему. Обычно это сахар или ароматизированные сливки, которые состоят из ингредиентов, в последствии приносящие вред нашему телу.

Мы вряд ли будем делать попытки есть только обезжиренные продукты или же без сахара (это бессмысленно). Вы не должны идти на компромисс между вкусовыми качествами и пользой для здоровья. Вот четыре продукта чтобы добавить в свой кофе, которые не создадут Вам или Вашему врачу головной боли:

Имбирь

Добавить щепотку или две имбиря (в порошке), прежде чем налить сливки. Перемешать и наслаждаться. Имбирь является естественным средством от укачивания, тошноты и мигрени. Исследования также показали, что он помогает бороться с раком и может уменьшить воспаление. Мало того, что вкус Вашего кофе становится лучше, но и в офис Вы придете с уже прошедшей головной болью.

Корица

Будет ли это палочка корицы или молотая, но это еще один отличный способ естественно улучшить кофе. В том числе доказано, что корица в Вашей диете улучшает иммунную систему, укрепляют сердце и регулирует уровень сахара в крови.

Ваниль

Мы не говорим о французской ванили. Мы не говорим про имитацию ванили и ванильный сахар. Мы имеем в виду хороший материал, который Вы используете, когда печете рождественское печенье. Добавьте палочку к кофе перед добавлением крема для всплеска аромата. Было доказано, что ваниль может помочь предотвратить и лечить серповидно-клеточную анемию, а также бороться с раком. Это даже еще полезнее, чем аромат кофе.

Мед

Мы знаем, что Вам может понадобиться что-то сладкое. Мед помогает уменьшить воспаление и имеет удивительные свойства для борьбы с похмельем (смотри: уменьшение воспаления), помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшает общее пищеварение.

Главная » Кофездоровье » О вкусном и здоровом кофе
Кто на меня сослался:
"Пожалуйста сделайте Репост"
Расскажите о нас друзьям:
Внимание: CoffeeDaily.ru не владеет правами на это фото или видео и не может быть привлечен к ответственности за его содержание.

Эта запись была опубликована 13.05.2017. В рубриках: Кофездоровье. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить свой комментарий или трекбек со своего сайта.

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.